금연 당신에게 이 방법으로 권합니다.

<보건복지가족부에서 운영하는 금연길라잡이 사이트>

알찬프로그램

   
<성인, 청소년, 여성을 위한 각기 다른 프로그램으로 구성되어서 제공하고 있다>

이 금연길라잡이 사이트의 가장 큰 특징은 성인, 여성, 청소년 별로 각기 다른 프로그램을 제공한다는 것이다. 그리고 그 프로그램들 자체가 평범하지 않고 정말 담배를 피는 사람들에게 도움이 되게금 구성이 되어있다는 것이다. 이를테면 무조건 흡연자의 안좋은 사진을 보고 금연을 해라 이렇게 건강에 나쁘다. 이런식의 강요는 이미 중고등학교때 겪었던 비디오 교육과 별반 차이가 없지 않는가? 하지만 이 금연길라잡이 사이트에서는 좀 더 체계적으로 다가간다는 느낌이다. 먼저 STOP DAY를 정하고 이것저것 자신이 어떤 상태인지 체크를 하고 금연 결심을 쓰게 해서 정말 딱 마음을 굳게 먹고 금연에 참여할 수 있게 만들었다.

재미

<공감게시판>

 
<금연일기>

이런 프로그램은 자칫하면 딱딱해질 수 있는데 이런 것을 방지하기 위해서 커뮤니티를 운영하여서 서로 서로 금연에 대해서 의견을 나누고 격려를 해주면서 공감대를 형성하고 있다. 이런 공감게시판의 활용은 단순히 자신만의 고독한 싸움이 아닌 다른 사람과 함께 한다는 느낌을 받게 해서 더욱 힘을 얻어서 금연에 집중할 수 있게금 만들어놨다. 금연일기쪽에 일기를 쓰면 자동으로 공감게시판에서 공개가 되어서 다른 사람들이 어떤식으로 금연을 하고 있는지도 살필 수 있어서 더욱 끌리는 것 같다.

게임

 

그리고 약간은 허술하지만 금연과 연관해서 플래시 게임을 만들었는데 그럭저럭 ㅎㅎ 할만한다 (바로가서 해보기)

이처럼 유치하긴 하지만 연령별로 나눠서 재밌는 플래시 게임들을 모아놓은 것도 있었다.

위젯

단순히 홈페이지를 방문해서 할 수도 있지만, 이렇게 자신의 컴퓨터에 위젯을 설치해서 계속 금연을 하고 있다는 것을 체크할 수 있고 얼마간의 수명이 연장이 됐다는 표시를 보면서 흐뭇한 마음을 가질 수 있지 않을까? 이 위젯과 함께 금연길라잡이 사이트를 활용한다면 옆에서 자꾸 뭐라고 하지 않더라고 스스로 잘해볼 수 있을 것 같다.

이렇게

전반적으로 봤을때 지루하지 않고 단순히 정보를 주려는 의도가 아니라 많은 도움을 주려고 노력을 한 흔적이 들어난다. 금연을 하려는 사람이 홈페이지에 들어와서 이것저것 많이 찾아보고 게임도 하고 금연 일기도 쓰면서 단계적으로 프로그램을 실행하는 것. 물론 가장 중요한 것은 앞에서도 말했듯이 자신의 의지지만, 쉽게 버릴 수 있는 그 의지를 다시 잡아주는 것이 친구인 내가 될 수 있고 이 금연길라잡이 사이트가 될 수 있다는 것. 이 점이 이 금연길라잡이 사이트를 돋보이게 하는 것이 아닐까?

처음엔 금연길라잡이 사이트를 정부에서 만들어서 그냥 허술하게 대충 형식적으로 만들어놓지 않았을까 하는 생각을 많이 했는데, 막상 이렇게 경험해보니 결코 그렇지 않다는 것을 확실히 알 수 있었다. 금연에 대해서 고민하고 있는 그대여 지금 한번 이 금연길라잡이 사이트를 방문해보라고 강력하게 추천하고 싶다.